Bei bescheidenen 28°, aber wenigstens nicht mehr schwül, bin ich heute Abend noch gelaufen. Nur eine kleine Runde und die auch ziemlich langsam, ich fands anstrengend genug. Es war aber trotzdem schön, die Woche so ausklingen zu lassen!
Länge: 3,8 km
Zeit: 32 min
Pace: 8:15 min/km
Hitze Man soll`s ja auch nicht grad übertreiben.
Ich finds zwar ganz nett, wenn es so warm ist, aber gesund ist das nicth wirklich 🙂
so langsam kommen wir wieder in Susannes Laufwetter. War nicht Regen angekündigt… *g*