So, auch wenn ich niemandem zum Mitlaufen hatte, das schöne Wetter hat mich letztlich doch noch rausgelockt. Zum ersten Mal dieses Jahr hatte ich wieder kurze Sachen beim Laufen an :-).
Mit dem zweiten Band der Spiderwick-Geheimnisse auf den Ohren habe ich drei Runden zu Hause geschafft! Wenn ich beim Laufen den mp3-Player mithabe, höre ich mein eigenes Geschnaufe nicht so und mache mir nicht so viele Gedanken, was mir grad weh tun könnte. Hören lenkt halt gut ab, vor allem, wenn es so spannend ist!
Die Sonne hat mir unterwegs auf die schwarze kurze Hose geschienen, so dass ich richtig gemerkt habe, dass es Frühling wird. Auch wenn ich normalerweise gerne bei „schlechtem“ Wetter laufe, war dieser Sonnentag doch total schön und das das viele Licht hat gut getan.
Nach drei Runden war ich dann aber doch ordentlich fertig und die letzten paar Meter bin ich noch ganz schnell gelaufen, so dass ich nur ganz knapp über 40 Minuten gebraucht habe! Das war absoluter Rekord. Auf Teer läuft es sich definitiv schneller als auf Wald- oder Schotterwegen.
Länge: 6 km
Zeit: 41 min
Pace: 6:50 min/km
Na da hast Du ja mal echt wieder Gas gegeben – Läuft doch 🙂
Ja, endlich wieder. Drei Wochen noch, dann kann ich wieder mit einem einigermaßen regelmäßigen Laufen anfangen…