Eine neue Runde um die vier Ecken. Heute war es merkwürdig warm, allerdings ging ein kalter Wind dazu und ganz leichter Nieselregen. Also richtig schönes Laufwetter!
Überhaupt lief es gut heute (haha), und deshalb bin ich wohl auch immer schneller geworden. Aber mein Puls ist dabei nicht so schlimm hoch gegangen, also habe ich keine Gehpause eingelegt *jubel*. Mein Kopf war zwar mal wieder tomatenrot, aber das stört mich ja nicht. Und damit die Beine auch ja nicht wieder schlimmer werden habe ich brav nach zwei Runden aufgehört.
Länge: 4 km
Zeit: 27 min
Pace: 6:50 min/km
Puls-Schnitt: 186
Puls-Max: 207
was Du immer so als „richtig schönes Laufwetter“ bezeichnest ist schon komisch, aber hauptsache es war für Dich das passenden Wetter zum Laufen.