Ganz ganz langsam

Auf krummen Wegen zu Hause ist Stefan heute mit mir spazieren gegangen. Also er ist spaziert und ich bin gejoggt. Obwohl man das bei dem Tempo ja fast nicht so nennen kann. Und schneller wollte ich auch die ganze Zeit laufen, es war ganz schön schwierig, mich Stefans Geschwindigkeit anzupassen und nicht ständig vorzulaufen. Aber ich dachte, dass das für mein Schienbein nicht so anstrengend ist. Pustekuchen.
Blöderweise war es das trotzdem und tut jetzt weh obwohl wir nicht schnell waren und auch nicht lang unterwegs.

Ignorieren?

Länge: 3,4 km
Zeit: 35 min
Pace: 10:15 min/km

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