Die anfängliche Euphorie hat sich auch nach einem knappen halben Jahr nicht gelegt, im Gegenteil, ich bin nach wie vor hochmotiviert, regelmäßig zu laufen.
Inzwischen ist der Umfang meiner Laufklamotten auf mindestens ein komplettes Fach meines eh nicht sehr großen Kleiderschrankes angestiegen, aber die richtige Ausrüstung zu haben ist einfach schön. Und natürlich gibt es immer noch was, was ich mir wünsche, was ich noch gerne hätte oder unbedingt brauche *g*. Auch das zweite Paar Schuhe hat sich bezahlt gemacht, ich grübel schon über ein drittes Paar nach (hoffentlich haut mich Stefan hier nicht).
Irgendwann komme ich dann hoffentlich auch dazu, meine Stirnlampe einzusetzen, der Pulsmesser wird wohl demnächst in Betrieb genommen und vielleicht brauche ich ja auch bald meine ganz warmen Laufklamotten mal.
Was mich die ganze Zeit begleitet hat, sind die Schienbeinschmerzen. Alles andere ist recht problemlos, mal von den Seitenstechen in den ersten zwei Monaten abgesehen. Seit ich die Woche vor Weihnachten jedoch pausiert habe, scheinen mich nun auch die Schmerzen im Schienbein nahezu völlig verlassen zu haben. Die brauchen auch nicht wieder zu kommen!
Nach wie vor am meisten Spaß macht das Laufen zu zweit oder seit neuestem sogar zu dritt mit Stefan auf dem Fahrrad. Vielen Dank lieber Carsten für die liebe Begleitung beim Laufen und das ständige Anhören von „ich will nicht so schnell laufen“, „ich kann nicht mehr“, „heute will ich schon wieder in den Bergpark“oder „mit Dir laufe ich lieber langsam und weit“.
Und danke an Stefan für die tolle Unterstützung insgesamt. Ich liebe Dich einfach :-).
Als nächstes suche ich mir, bzw. uns, dann mal einen lockeren Trainingsplan und überlege, ob ich an dem 6-Stunden-Lauf teilnehmen möchte.
Auf ein neues Laufjahr!
achso Eh ich mich versah ist meine Süße zu einer Laufmotte mutiert, und nachdem sich nun auch Fortschritte abzeichnen, sie das Ganze zum Glück doch sehr vernünftig angeht (also immer brav Pausen macht und auf mich hört), bin ich inzwischen richtig stolz, dass sie läuft.
… schon wieder Schuhe, Frauen und Schuhe ….
[na, Du hast ja irgendwann Geburtstag :-)]
Mach so weiter und dann schaffst Du auch den Halbmarathon in einer Superzeit 🙂
Auch von mir ein Hoch auf Dich, Carsten, dass Du immer brav mitläufst und auf Susanne aufpasst – und nicht abhängen lassen, gell!!
Alles Liebe,
Stefan
jetzt geht’s lohos! Ein frohes neues Jahr, auf die kommenden Laufkilometer!
Und auch ein Danke an Dich, dass Du mich immer mitnimmst. Alleine hätte ich mich doch nie dazu aufraffen können soooo viele Kilometer zurückzulegen! Bin schon ganz gespannt, was noch kommt.
Steht der Trainingsplan schon *g*
Bald Ich werde mich bald mal damit beschäftigen, der Trend geht gerade dahin, dass wir einen 10-12 Wochenplan befolgen, bei dem am Ende eine Pace von 6 min/km für 10 km steht. Und darauf bauen wir dann einen Halbmarathonplan auf. Ma sehen!