Lieber Herr Eff,
die Trockenphase ist vorbei. Endlich, endlich hat es heute mal wieder geklappt. Das muss jetzt wieder regelmäßiger werden.
Trüber Himmel, langsam gelaufen, keine Pause, kurze Klamotten, alles in Ordnung. Dafür dass ich zwei Monate nicht gelaufen bin, war das gar nicht so schlecht.
Strecke: 4,5 km
Zeit: 33 min
Holla! Und gleich so weit! Da bin ich mal gespannt ob das klappt mit dieser Regelmäßigkeit. Aber gut, Kinder sind ja bald ausm Haus ;o)
Nope Keine Regelmäßigkeit beim Laufen. Nur chronische Regelmäßigkeit beim zu viel am Arbeiten/Promovieren.
Und aufi gehts, die Piste ruft!!!