Gestern war es zum Laufen total angenehm, endlich nicht mehr so warm. Aber jetzt stehe ich natürlich im Sommer in dem Konflikt, dass ich es gerne kühl hätte zum Laufen und warm zum Schwimmen ;-).
Jedenfalls war das Laufen gestern gut, 6 km ohne Pause und ohne größere Schwierigkeiten, sogar mein Puls war mal etwas niedriger als sonst (im Schnitt 186 Schläge *g*).
Länge: 6 km
Zeit: 41 min
Pace: 6:53 min/km