Auch mit dem zweiten Monat bin ich einigermaßen zufrieden. Vor allem, weil ich mit dem Schwimmen etwas entdeckt habe, was mir wirklich gut tut und Spaß macht!
Lieber wäre es mir, wenn ich etwas öfter zum Laufen gekommen wäre, aber so ist das halt nun. Ich bin immerhin fünf mal unterwegs gewesen zum Laufen und vier mal zum Schwimmen.
Die Umfänge sind nach wie vor ziemlich gering, dafür bereitet mir das Schienbein aber auch weniger Probleme. Deshalb lasse ich es lieber weiterhin auf diesem Niveau.
Gelaufen bin ich knapp 25 km und 175 Minuten und die komplett alleine. Irgendwie hat gemeinsam Laufen diesen Monat nicht geklappt.
Zum Schwimmen ist Stefan öfter mal mitgekommen :-). Im Wasser habe ich ungefähr 6200 m zurückgelegt, tendentiell etwas mehr, weil ich nicht alle Bahnen gezählt habe.
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Januar: 26 Laufkilometer; ca. 2 Schwimmkilometer
Februar: 25 Laufkilometer; ca. 6,2 Schwimmkilometer
ich hoffe, ich schaffe es Dich in nächster Zeit mal wieder öfter zu begleiten. Schließlich muss ich ja trainieren und wir könnten so auch gleich Deine Laufleistung wieder erhöhen
PS: hat da jemand Arzt gesagt? *g*
Arzt? Wo? *g* den brauchen wir doch nicht… *seufz*.
Ja, ich hoffe auch, dass Du mal wieder mit mir läufst. Aber bitte nicht so lang und schön langsam :-).