Oktober 2015

Das war wohl nix.

Statistik:
Januar: Geburt von Krümel Nummer Drei
Februar: Wochenbett
März: Wochenbett und vorsichtig gestartet mit 3,6 km
April: Rückbildungskurs, Arbeitsanfang und insgesamt 16,2 km
Mai: Rückbildungskurs und 18,7 km
Juni: Rückbildungskurs und Arbeit bis über beide Ohren
Juli: Arbeit, Arbeit, Arbeit und Tagungswoche
August: Urlaub und 5 km
September: 40,5 km
Oktober: Erkältung und 7,7 km

September 2015

Der September war ein guter Laufmonat seitdem unser dritter Junge auf der Welt ist. Mein Urlaub hat mir einige freie Zeit beschert. In der normalen Arbeits-/Kindergarten-/Schulwoche zwei Läufe unterzubringen gestaltet sich schwierig.

Jetzt hab ich eh mal wieder Pause, weil ich erkältet bin.

Statistik:
Januar: Geburt von Krümel Nummer Drei
Februar: Wochenbett
März: Wochenbett und vorsichtig gestartet mit 3,6 km
April: Rückbildungskurs, Arbeitsanfang und insgesamt 16,2 km
Mai: Rückbildungskurs und 18,7 km
Juni: Rückbildungskurs und Arbeit bis über beide Ohren
Juli: Arbeit, Arbeit, Arbeit und Tagungswoche
August: Urlaub und 5 km
September: 40,5 km

Bisher gelaufen in 2015

Ich hab ja mal meine Kilometer pro Monat zusammengezählt, zu Beginn meiner Bloggerei. Berühmt waren meine Kilometerumfänge nie, aber ich fands spannend, deshalb mach ich das jetzt mal für dieses Jahr bisher.

Januar: Geburt von Krümel Nummer Drei
Februar: Wochenbett
März: Wochenbett und vorsichtig gestartet mit 3,6 km
April: Rückbildungskurs, Arbeitsanfang und insgesamt 16,2 km
Mai: Rückbildungskurs und 18,7 km
Juni: Rückbildungskurs und Arbeit bis über beide Ohren
Juli: Arbeit, Arbeit, Arbeit und Tagungswoche
August: Urlaub und 5 km

Macht bisher 43,5 km. Tja.

August 2010

Der Monat war ganz in Ordnung. Ich hab zwar das Gefühl, dass ich ständig nur meine Standardrunde von 5,8 km gelaufen bin, trotzdem fühlt es sich ganz ok an.
Emotional hingegen war der Monat furchtbar, aber auch das wird langsam wieder besser.

Nur mit meinem Mann und meinem Krümel läuft alles bestens :). So und nicht anders möchte ich das haben!

Gelaufene Kilometer 2010 bisher: 331

Januar: 4 km
Februar: 30 km
März: 47 km
April: 58 km
Mai: 70 km
Juni: 48 km
Juli: 31 km
August: 46 km

Juli 2010

In diesem Monat habe ich es nur vier mal zum Laufen geschafft. Zum einen war es mir einfach zu heiß und zum anderen war ich eine Woche auf Tagung, das hat mich rausgebracht.

Gelaufene Kilometer 2010 bisher: 285

Januar: 4 km
Februar: 30 km
März: 47 km
April: 58 km
Mai: 70 km
Juni: 48 km
Juli: 31 km

Juni 2010

Mindestens einmal, oft sogar zweimal pro Woche schaffe ich es, zu laufen. Darauf bin ich richtig stolz. Klar laufen viele weit mehr, aber es gibt auch viele, die viel weniger laufen. Und 250 Kilometer wollen auch erst mal gelaufen werden.

Gelaufene Kilometer 2010 bisher: 254

Januar: 4 km
Februar: 30 km
März: 47 km
April: 58 km
Mai: 70 km
Juni: 48 km

Mai 2008

Dieser Monat war sehr durchwachsen. Von Urlaub bei meiner Freundin, bis Stress wegen der möglichen Promotion war alles dabei. Auch die Nierenentzündung hing mir noch nach. Insgesamt bin ich trotzdem zufrieden mit dem Monat. Allerdings mucken die Schienbeine langsam wieder etwas. Das einzige, was ich wirklich bedauere, ist dass ich mal wieder komplett allein gelaufen bin (bis auf die kurze Ausnahme mit Stefan).
________________________________________________________

Januar: 26 Laufkilometer; ca. 2 Schwimmkilometer
Februar: 25 Laufkilometer; ca. 6,2 Schwimmkilometer
März: 20 Laufkilometer, ca. 3,6 Schwimmkilometer
April: 4 Laufkilometer, ca. 2 Schwimmkilometer
Mai: 26 Laufkilometer, ca. 6,3 Schwimmkilometer

April 2008

Im April war ich bis auf die erste Woche außer Gefecht gesetzt. Erst stand alles im Zeichen des Lernens fürs Examen und anschließend hat mich die Blasenentzündung geplagt. Deshalb bin ich nur einmal laufen und einmal schwimmen gewesen. Dementsprechend mager ist dieser Monat auch ausgefallen.
________________________________________________________

Januar: 26 Laufkilometer; ca. 2 Schwimmkilometer
Februar: 25 Laufkilometer; ca. 6,2 Schwimmkilometer
März: 20 Laufkilometer, ca. 3,6 Schwimmkilometer
April: 4 Laufkilometer, ca. 2 Schwimmkilometer

März 2008

Der März stand ganz im Zeichen des Lernens, deshalb war Sport nur sporadisch möglich.
Aber der Monat hatte dafür einige schöne Besonderheiten: Ich bin mal wieder mit Carsten gelaufen, ich konnte in kurzen Sachen laufen und das beste war, dass ich im Schnee gelaufen bin!
Nebenbei habe ich das Hörbuch-Hören beim Laufen (wieder-)entdeckt und habe 6 km mit einer Pace von unter 7 min geschafft. Trotz des wenigen Laufens bin ich doch ganz zufrieden. Und irgendwann ist die Lernerei ja auch vorbei…
________________________________________________________

Januar: 26 Laufkilometer; ca. 2 Schwimmkilometer
Februar: 25 Laufkilometer; ca. 6,2 Schwimmkilometer
März: 20 Laufkilometer, ca. 3,6 Schwimmkilometer