Ohje, aua!

Nicht laufen ist einfach keine Option, irgendwas drängt mich. Ich dachte ja, drei Tage Pause zwischen den Läufen würde helfen, aber…

Jedenfalls bin ich heute aus lauter Lust wieder zu Hause gelaufen. Blöderweise ist nach der ersten Runde meine Batterie im mp3-Player leer gewesen, so dass ich die restlichen drei Kilometer ohne Musik laufen musste. Natürlich hab ich mich wieder gleich tierisch auf etwaige Schmerzen im Schienbein konzentriert. Und schwupp, jetzt tut mein Bein weh.
Naja, war trotzdem ganz nett und ich hab Quark drauf, also mal schauen, wie es morgen geht.

Länge: 4,8 km
Zeit: 35 min
Pace: 7:11 min/km

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